其實不需解夢我根本都清楚自己為何會發這些怪夢.夢是我們自己創造的幻像世界。從心理學或精神分析學的角度來看，夢是窺探我們內心世界的門檻，是白天隱藏起來的自己的思維。導演、編劇和演員是我們自己，而觀眾也只得我們自己一人。所以說夢是我們自己給自己的訊息，也是我們自己的私人試映室
《做自己的解夢師－成功幸福的秘訣》
「記者式解夢法」
1. 夢中最特別的地方是甚麼？
2. 這特別之處與現實有甚麼關連？
3. 夢角色令你聯想到甚麼？
4. 這些與你現實有甚麼關連？
5. 如果這個夢有答案，是甚麼？
6. 如果這個夢可為你達成某願望，是甚麼願望？
7. 如果這個夢對你有所提醒，提醒甚麼？
8. 你會決定作出甚麼行動去改變或回應？
我其實只想好好的睡一覺... 如何可以在睡眠時不發夢?
